건강이 나쁜 사람들의 공통점을 찾아보면 과거에 몸을 차게 하는 습관을 가졌다거나, 과로로 오랫동안 누적이 되었다거나, 수면 부족 등이 많다. 특히 한창 때에 과격한 운동을 많이 한 사람의 경우 나이가 들어가면서 더욱 쉽게 노화현상이 나타난다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - quintuple : 5배의, 5중의: 5배: 5배로 하다요란스러운 옷은 못 쓴다. 옷은 바로 그 사람의 인품을 나타내 보인다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - off the mark : 과녁에서 빗나간오늘의 영단어 - counterfeit : 모조의, 가짜의: 모조품, 가짜: 가짜를 만들다The burden is light on the shoulders of another. (남의 어깨의 짐은 가볍다.)첫아기에 단산(斷産) , 처음이자 마지막이 됨을 이르는 말. 가장 개인적인 것이 가장 보편적인 것이다. -칼 로저스(미국 심리학자) 오늘의 영단어 - unprincipled : 원칙이 없는, 부도덕한, 파렴치한같은값이면 다홍치마 , 이왕이면 더 좋은 쪽을 택하는 것이 낫다는 말.