오늘의 영단어 - forseeable future : 가까운 장래그래, 어떻든 간에 인생은 좋은 것이다. -괴테 막강한 힘은 당신 자신을 신뢰하고, 당신이 여러 문제들을 통제하도록 태어났다고 확신함으로써 얻어진다. -앤드루 카네기 오늘의 영단어 - demoralize : 풍기를 문란케 하다, 타락시키다오늘의 영단어 - in reference to : ...에 관하여오늘의 영단어 - warp : 휘게하다, 뒤틀다, 뒤틀어지다오늘의 영단어 - bewitch : 마법을 걸다, 호리다, 매혹하다만약 우리가 현재와 과거를 서로 경쟁시킨다면 반드시 미래를 놓치게 될 것이다. -처칠 우리는 잘된 것보다 잘못된 것에서 더 많이 배운다. -링컨 우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제